転職・就活は何社に応募する？応募数の目安の決め方と目標25選

1日に何社応募する？

いま仕事探しに一日を使えるなら、ていねいにできる小さな数を決めて、平日に毎日数えましょう。

• 平日に毎日3社、その会社に合わせて応募する。1週間で15社、4週間で60社。
• 20日の平日に1日5社応募する。およそ1か月で100社。
• 1日2社に応募して、あまった時間で書類をよくする。
• 平日は朝の2時間を応募にあて、そのあとは手を止める。
• 毎朝、合いそうな求人を5つ探して、いちばんよい2社に応募する。

働きながらの転職活動は1週間に何社？

いま働いている人や学生なら、1日の数より1週間の数のほうが合います。先に夜の時間を決めてから、数を決めましょう。

• 1週間に5社、ていねいに応募する。8週間で40社。
• 1週間に10社応募する。12週間で120社。
• 週に2回、1時間ずつ、応募のための夜をとっておく。
• 日曜日にその週の5社を選び、平日の夜に応募する。
• 週に1日は、仕事探しを何もしない日にする。

応募しても返事が来ないときの目標

返事が来ないとき、同じものをさらに出しても、うまくいくことはあまりありません。1通ずつをよくする作業を数えましょう。

• 応募する会社ごとに、履歴書や職務経歴書の最初の部分を書き直す。
• 応募ごとに、その仕事の名前と、それに合う自分の経験をひとつ書いた短い文をそえる。
• 今月、2人に書類を読んでもらい、それぞれの意見からひとつずつ直す。
• 合う求人を見つけたら、3日以内に応募する。
• 20社応募するごとに手を止めて、返事を見直してから次を出す。

応募のほかに数えられる目標

応募は、できることのひとつにすぎません。人への連絡、お礼、面接の練習も数えられ、どれも自分で決められます。

• 働きたい会社で働く人に、1週間に3人連絡する。
• 同じ仕事をしている人と、1週間に1回、短く話す。
• 連絡先があるときは、応募から7日後に一度だけ問い合わせる。
• よく聞かれる面接の質問5つを、毎週声に出して練習する。
• 面接のあとは、1日以内にお礼のメールを送る。

30日の就職・転職活動プラン

1か月あれば自分の数字が見えてきて、今日から始められるほど短い期間です。ほかの1か月のアイデアは、30日チャレンジのアイデアをご覧ください。

• 1週目：書類を新しくし、本当に行きたい求人を20社書き出す。
• 2〜4週目：1週間に15社、ていねいに応募する。合計45社。
• 30日のあいだに、同じ仕事の人に12人連絡する。1週間に3人。
• 今月は、平日20日に1時間ずつ仕事探しをする。
• 30日目に、応募数、返事の数、面接の数を数え、来月の数をそこから決める。

何社に応募すれば仕事が決まる？

だれにでも当てはまる数はありません。仕事の種類、住む場所、ポジション、時期によって変わり、ネットで見る数も、ちがう人をちがう数え方で数えたものです。わかるのは、自分の割合です。応募した数、返事の数、面接の数の3つを数えましょう。20〜30社応募すると、面接1回に何社かかるか、書類をよくすると数が変わるかが見えてきます。

そして、週が始まる前に数を決めます。35年分の目標の研究をまとめた分析では、具体的で難しい目標のほうが、「ベストを尽くして」と言われるより高い成果につながりました。「もっと応募する」はそのような目標です。「4週間、1週間に15社ていねいに応募する」は具体的です。合計が大きく見えるなら、目標を週ごとに分けましょう。仕事が決まったあとの目標は、キャリアの目標をご覧ください。

失業手当をもらっている場合

手当によっては、決まった期間に何回か仕事探しをしたことを示すよう求められます。その決まりは場所や時期によってちがい、変わることもあります。手当の窓口で今の決まりをたしかめ、自分の計画はその決まりに加えて続けましょう。

長い仕事探しで気持ちを保つには

返事が来るかどうかは、自分では決められません。毎日何をするかは決められます。自分の手の中にあることを数えれば、静かな週でも、やったことが見えます。

気が進まない日のことは、先に決めておきましょう。「平日の朝9時になったら、ほかのことの前に3社応募する」はif-thenプランニングで、94のテストをまとめた分析では、こうした計画が目標に届くことに中から大きな効果がありました。

長い仕事探しは、気持ちにこたえることがあります。眠る時間、体を動かす時間、人と会う時間を残し、週に1日は仕事探しを休みましょう。

応募の記録と管理のしかた

応募した会社、日付、返事を書いた管理シートを作る人は多くいます。シートはくわしいことを残し、合計は積み上がる様子を見せます。138件の研究をまとめた分析では、進み具合を記録した人ほど目標を達成することが多く、頭の中にしまっておくより記録するほうが効果がありました。

応募するたびに埋まっていく絵があると、静かな週も乗りこえやすくなります。Chaltraでは、チャレンジを作って単位に「社」と入力し、60のようなめざす数を決めて、毎日の応募数を記録します。30日までのチャレンジは無料です。それより長いものはプレミアムが必要です。

よくある質問

転職活動では1日に何社応募すればいい？

正しい数はひとつではありません。急いで多く出すより、ていねいに出せる少ない数のほうが続きます。平日に1日3社なら、1週間で15社、4週間で60社です。

就活では何社受けるのが普通？

だれにでも当てはまる数はありません。仕事の種類や時期で変わります。応募数、返事の数、面接の数を数えれば、20〜30社で自分の割合が見えてきます。

働きながらだと、1週間に何社応募できる？

使える時間に合う数を選びましょう。1週間に5社を8週間続ければ40社です。週に2回、1時間ずつの夜をとっておくと続けやすくなります。

応募しても返事が来ないときは？

さらに出す前に、手を止めて見直しましょう。求人が自分に合っているかをたしかめ、2人に書類を読んでもらい、最初の部分を会社ごとに書き直します。

転職活動の期間はどのくらい？

仕事の種類、場所、ポジションによって変わり、だれも期間を約束できません。測れるのは、毎週の自分の行動と返事の割合です。

応募の記録はしたほうがいい？

はい。138件の研究をまとめた分析では、進み具合を記録した人ほど目標を達成することが多くありました。応募ごとに書き、合計を残しましょう。