25 metas de costura, da primeira ecobag a uma calça jeans feita por você
Uma boa meta de costura é uma peça que você termina ou uma técnica que dá para mostrar no tecido. Costurar uma ecobag com costuras retas. Pregar 5 zíperes. Consertar 10 roupas antes de comprar novas. Aqui estão 25 metas para aprender costura do zero e evoluir, da primeira costura a um guarda-roupa feito por você.
Metas de costura para iniciantes
Para começar, as metas partem de linhas retas na máquina e terminam em algo para carregar ou usar.
- Costurar 10 linhas retas no papel, sem linha na máquina, e depois 10 no tecido.
- Passar a linha na máquina e encher uma bobina 5 vezes sem o manual.
- Costurar uma ecobag, do corte à última costura.
- Costurar uma capa de almofada tipo envelope.
- Passar a ferro cada costura logo depois de fazer, nos 3 primeiros projetos.
Metas de técnica na costura: zíper, casa de botão, manga e caimento
As metas de técnica são uma técnica treinada primeiro em retalhos e depois usada em uma roupa de verdade.
- Pregar 5 zíperes em retalhos antes da primeira roupa com zíper.
- Fazer 10 casas de botão em retalhos, todas do mesmo tamanho.
- Pregar 2 mangas sem franzir a cabeça da manga.
- Fazer uma peça-piloto de um molde em tecido barato e acertar o caimento antes de cortar o tecido bom.
- Aprender 3 acabamentos: zigue-zague, costura francesa e costura rebatida.
Metas de costura de roupas e guarda-roupa
Uma boa ordem para as primeiras roupas soma uma técnica a cada passo. A calça de pijama soma o elástico, a saia soma o zíper, a camisa soma as casas de botão e as mangas, e a calça jeans soma tudo isso mais o pesponto.
- Costurar uma calça de pijama com elástico na cintura.
- Costurar uma saia com zíper e cós.
- Costurar uma camisa de botão com gola.
- Costurar uma calça jeans.
- Costurar 5 peças que combinam entre si de qualquer jeito.
Metas de consertos e ajustes de roupa
As metas de conserto contam as roupas que você continua usando. Cada conserto é uma peça a menos para substituir.
- Consertar 10 roupas este ano.
- Fazer a barra de 3 calças no seu comprimento.
- Pregar de novo, em uma tarde, todos os botões soltos do armário.
- Remendar 2 furos de calça jeans com remendo à mostra.
- Apertar ou soltar 3 roupas até elas servirem bem.
Ideias de desafios de costura
Um desafio de costura é uma contagem ao longo de um mês ou de um ano. O Me-Made-May, criado por Zoe Edwards em 2010, é sobre usar o que você fez. Ele também vale para roupas de tricô e de crochê, então as metas de tricô e as metas de crochê enchem o mesmo guarda-roupa.
- Fazer o Me-Made-May: usar uma peça feita por você todos os dias de maio.
- Costurar uma roupa por mês durante 12 meses.
- Não comprar roupa nova por 3 meses, e costurar ou consertar no lugar.
- Costurar 3 roupas com tecido que você já tem.
- Costurar 20 minutos por dia durante 30 dias.
O que é uma boa meta de costura?
Uma boa meta de costura diz o que você vai terminar. Uma revisão de 35 anos de pesquisa sobre metas mostrou que metas específicas e difíceis levam a um desempenho melhor do que pedir para a pessoa fazer o melhor que puder. “Aprender costura” nunca acaba. “Uma calça de pijama com elástico até o fim do mês” acaba numa data.
Mire no próximo degrau, não na roupa dos sonhos. Cada roupa da escada soma uma técnica às anteriores: uma camisa fica mais fácil depois de uma saia, e uma calça jeans depois de uma camisa. Uma ecobag ensina mais do que parece: costura reta, ferro de passar e cantos bem virados.
Escreva a meta do jeito das metas SMART: “Costurar uma camisa com 7 casas de botão até 30 de novembro, 2 noites por semana.” Tem a peça, o número, a data e o tempo que leva.
Como acompanhar suas metas de costura
Anote quando cortar a última linha. Uma análise de 138 estudos mostrou que quem acompanhava o próprio progresso batia a meta com mais frequência, e que anotar funcionava melhor do que guardar de cabeça.
Roupas, casas de botão e consertos são quantidades que vão somando. O Me-Made-May e os 20 minutos por dia são contagens de dias. Os dois combinam com outras ideias de desafios criativos, em que a contagem é a prova.
Um ano de costura acaba pendurado no armário, onde é difícil contar. Uma imagem que enche a cada roupa mostra o ano em um lugar só.
Perguntas frequentes
- O que costurar primeiro para aprender costura?
- Uma ecobag ou uma capa de almofada tipo envelope. As duas são costuras retas, sem ajuste no corpo. Depois, uma calça de pijama com elástico é uma boa primeira roupa.
- O que é o Me-Made-May?
- Um desafio criado por Zoe Edwards no blog dela em 2010. Em maio, você usa as roupas que fez com mais frequência do que de costume, com um compromisso definido por você. É sobre usar, não sobre costurar mais, e uma única peça feita à mão basta para participar.
- Quais metas de costura colocar para este ano?
- Escolha uma roupa nova e uma contagem. 12 roupas, uma por mês. 10 consertos. 5 peças que combinam. Cada uma tem um número para conferir em dezembro.
Fontes
- Zoe Edwards, So, Zo... (2018), Me-Made-May '18: sign up here
- Locke & Latham (2002), Building a practically useful theory of goal setting and task motivation: a 35-year odyssey. American Psychologist 57(9), 705-717
- Harkin et al. (2016), Does monitoring goal progress promote goal attainment? Psychological Bulletin 142(2), 198-229